Laura Varisano, thérapeute
QUI
suis-je ?
Hyperdynamique, hypersensible et hyperamoureuse de la vie, je vis toujours à 300% et je croque la vie à pleines dents. Mais la vie ne s'est pas toujours montrée tendre. Comme tout le monde, j'ai moi aussi mon propre bagage et traversé mon lot d'épreuves.
Néanmoins, je considère ces moments comme des étapes indispensables qui me permettent aujourd'hui d'être une personne hyperépanouie et de faire un métier qui à la fois me correspond et me passionne, thérapeute. Pour moi, le métier de thérapeute, c'est :
vous accompagner vers le chemin de la résilience et la réalisation de votre épanouissement personnel !
« Tout arrive pour une raison dans la vie. Dans chaque situation, il y a des opportunités, le tout est de les saisir et de tirer le meilleur de chaque situation. »
Laura Varisano
La bienveillance,
AU QUOTIDIEN
Envers les autres, mais aussi, envers soi-même
Grande passionnée de contacts humains, il m'a toujours été essentiel de rencontrer des personnes et d’échanger. De nature ouverte et spontanée, je suis une personne à l’écoute qui aime se mettre au service des autres. J’ai toujours été celle vers qui on se tourne en cas de besoin ou pour des confidences, celle sur qui on peut compter.
Après un important burnout, j’ai décidé de mettre ma carrière de marketing et communication de côté pour me concentrer sur ce qui m’était vraiment cher : l’humain, l’être humain dans toute sa splendeur. Bien que ce burnout ait été une expérience vraiment difficile, tant sur le plan psychologique que physique, il m’a permis de reprendre une voie qui me correspond beaucoup plus ; celle du développement personnel et de la psychologie. J'ai une grande soif de toujours apprendre et découvrir de nouvelles choses, particulièrement en ce qui concerne le fonctionnement du cerveau humain et nos comportements.
J'ai donc repris le chemin de l'école pour me former afin de pouvoir vous accompagner au mieux. J'ai à mon actif plus de 300 heures de formations diverses dans le domaine de la thérapie. Après avoir été certifiée Coach de vie par l'Académie Européenne de Coaching, j'ai également complété une formation en Hypnose Conversationnelle Stratégique chez Absolem Formations. J'ai entrepris un bon nombre de modules complémentaires en hypnose qui me permettent de comptabiliser à ce jour 150 heures de formation rien qu'en hypnose.
Par ailleurs, je continue toujours à me former en parallèle à toute une série de nouveaux outils et techniques. Actuellement je me forme à des outils de psychologie énergétique comme le SEB (Self Emotionnal Balancing), l'EFT (Emotionnal Freedom Technique) ainsi que le REMAP (Reed Eye Movement Accupressure Psychotherapy) à l'IEPRA.
Mon parcours m'a fait prendre conscience que nous vivons tous des vies à 100 à l'heure, des vies où on ne prend bien souvent pas le temps de s'arrêter pour se demander "Comment vais-je ?". Une question si banale, et pourtant, tellement importante ! On vit des vies où on essaie de satisfaire toutes les attentes autour de nous; les attentes dans notre rôle d'époux/épouse, de parent, les attentes du chef, des collègues, des clients, les attentes des proches, que ça soit le cercle social ou familial... "Et comment VOUS allez avec tout ça ?"
Ne manquons-nous pas de bienveillance, en premier lieu, envers nous-même ?
Commençons par nous montrer bienveillant envers nous-même
Commençons par prendre soin de nous-même
Commençons par prendre le temps pour nous-même, pour trouver notre paix intérieur
Le reste suivra... et changera votre vie !
Le CABINET
UpSight© est un cabinet de thérapie pour adultes qui propose un accompagnement personnalisé reposant sur toute une série d'outils et de techniques tels que la thérapie par la parole, l'hypnose conversationnelle, le coaching, le SEB... J'ai ouvert ce cabinet car je souhaitais offrir un lieu qui permette à mes patients de s'évader du quotidien le temps d'une séance, et surtout, de se recentrer sur eux-mêmes.
UpSight© est la contraction du terme "INSIGHT", "intuition", qui en psychologie cognitive désigne la découverte soudaine de la résolution d'un problème, et le terme "UP" qui renvoie vers la tête, le cerveau, là où tout se passe, et amène également la symbolique de "prendre une vue de haut" sur sa situation.
UpSight© un lieu unique et chaleureux où vous pouvez vous sentir à l'aise pour vous faire accompagner en toute confidentialité et discrétion.
Ma MISSION
Ma mission, c'est de vous accompagner dans votre projet, dans cette phase de votre vie, dans votre cheminement.
Ma mission, c'est de vous prendre par la main et de vous rassurer;
vous n'êtes pas seul(e).
Ma mission, c'est de vous guider à la découverte de ces ressources et ces capacités dont vous n'avez pas encore conscience.
Ma mission, c'est d'être là pour vous.
Mes VALEURS
BIENVEILLANCE
Essentielle à ma pratique et à la vie de tous les jours pour l'épanouissement de tout un chacun, c'est aussi un de mes traits de caractère les plus importants.
ÉCOUTE
L'écoute active dans le non jugement et dans le respect de votre histoire et de la personne que vous êtes
CONFIDENTIALITÉ
Je vous assure la discretion quant à nos échanges et la confidentialité la plus stricte sur la nature de ceux-ci.
Mes formations
Self Emotional Balancing - IEPRA
Préparation aux actes médicaux - Absolem Formations
Hypnose Conversationnelle Stratégique - Absolem Formations
Formatrice en Gestion du Stress - Académie Européenne de Coaching
Master Coach Professionnel - Académie Européenne de Coaching
Master en Relations Publiques - IHECS
Bachelier en Communication Appliquée -IHECS